阿嗚的部落格

直接歸納幾個重點

1. Don't let go(不要放棄)
2. Hesitation is bad (別猶豫)  衝勁是好的 別停
3. Have a plan (做個計畫) 
4. The move is the End
5. Know how to rest (知道如何休息)
6. Fear sucks(恐懼很瞎)
7. Opposites are good (反作用力是好的)
8. Strength  not equal success (力量不等於成功)
9. Know how to let go(知道如何放棄)

回應這幾個重點

1. Don't let go(不要放棄)
2. 不要輕言放棄，是成功的不二法則，如同運動一樣，你必須逼自己道一定的極限，再多撐一下下，就會達到新的境界;否則每次覺得累就放棄，你的程度就會一直停留在原地。

4. Hesitation is bad (別猶豫)  
5. 衝勁是好的 別停。有時候熱情是驅使人們工作的動力，如同燒燙的熱水才可推動火車，若是經常走走停停，一但冷卻，速度就變慢了。

1. Have a plan (做個計畫)
2. 凡事都要有計畫，有預想，它將會幫助你克服困難，且計劃要完整，小心不要功虧一匱。

1. The move is the end (這句我比較不會翻譯，應該是:每次行動都要朝終點前進?)
2. 無論如何，你的目標要明確且即使在終點前，中間會遭遇許多困難，還是要朝目標前進。

1. Know how to rest (知道如何休息)
2. 人就像是一條橡皮筋，不能一直出力，緊到最後會斷掉;要學習挑選對的地方和時機，做適當的放鬆、重組、集中精神和再出發。

1. Fear sucks(恐懼很瞎)
2. 恐懼只會增加你對失敗的想像，且影響你現在的專注力，一但分神，你的整體效率就會大幅降低。學習著控制自己不要朝恐懼邁進。 

1. Opposites are good (反作用力是好的)
2. 任何動作，都會有反作用力，找到各種點，學習利用這些反作用力，轉變成你的助力，讓你向上提升。

1. Strength  not equal success (力量不等於成功)
2. 光有力量是不夠的，因為蠻力總有窮盡的一天，還要學習如何保持平衡，了解如何借力使力，找到其他方面的助力，幫助你不斷向上。

1. Know how to let go(知道如何放棄)
2. 當你真的沒有辦法時，對於"放棄"要有所想像和規劃，找到退路使傷害降到最少，才有下次繼續努力的本錢。

阿嗚~